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  1. Frutas de verano: Esta es la porción ideal para no subir de peso Frutas como el melón y la sandía deben consumirse en porciones de una taza. El verano es la estación más propicia para disfrutar de la mayor variedad de frutas. Duraznos, cerezas, frutillas, damascos y sandías llegan a refrescarnos durante estos calurosos días. Sin embargo, es importante no olvidar que, como cualquier alimento, la fruta también tiene una porción indicada. Según Grace Arratia, nutricionista de Centros Médicos Vidaintegra, comer poca fruta podría causar desde estreñimiento hasta déficit de vitaminas y minerales, aunque comer este tipo de alimentos en exceso "puede aumentar el aporte calórico de la dieta por el exceso de azúcar". Por ello, es importante que tengas en cuenta que la cantidad es importante y estas son las porciones sugeridas por la nutricionista: Cerezas: 15 unidades Ciruelas: 3 unidades Damascos: 3 unidades Frutillas: 1 taza Kiwi: 2 unidades Melón: 1 taza Sandía: 1 taza Piña: ¾ taza Uva: 10 unidades La nuricionista recalca que la fruta siempre debe estar presente en nuestra dieta, pues "disminuye el riesgo cardiovascular, primera causa de muerte en Chile. Además, algunas investigaciones han demostrado que existe relación entre la ingesta de algunas frutas y la disminución de probabilidades de desarrollar diabetes tipo 2 y algunos tipos de cáncer como el de boca, estómago y pulmones".
  2. 14 Octubre 2018 Asesinato de Víctor Jara será llevado a Netflix La plataforma estrenará en enero de 2019 un episodio de su nueva serie documental, donde se revelarán detalles de la muerte del cantautor. En enero de 2019, Netflix estrenará un nuevo capítulo de su serie documental "Remastered", que estará enfocado en el asesinato de Víctor Jara, ocurrido en septiembre de 1973. El episodio se titula "Massacre at the Stadium" ("Masacre en el estadio") y revelará detalles de lo que ocurrió con Jara días después del Golpe de Estado de 1973, de acuerdo a La Tercera. El equipo realizador de la serie documental, encabezado por el director Bent-Jorgen Perlmutt, viajó hasta Chile para grabar y entrevistar al entorno de Jara, como su viuda Joan y la hija de ambos, Amanda, además de acceder a material entregado por la fundación que lleva el nombre del autor de "Plegaria a un labrador". El capítulo sobre la muerte de Jara será el cuarto de "Remastered". Se estrenará en enero de 2019 y contará con música creada por el multi-instrumentista Camilo Salinas, contactado por la propia plataforma de streaming. "Remastered" está compuesto por ocho episodios mensuales, cada uno dedicado a la investigación de eventos de alto perfil que afectaron a grandes figuras de la música. El primero se estrenó el pasado 12 de octubre y revela detalles de la participación de la CIA en el misterioso atentado a Bob Marley. Fuente: https://www.cooperativa.cl/noticias/entretencion/musica/victor-jara/asesinato-de-victor-jara-sera-llevado-a-netflix/2018-10-14/132054.html
  3. Pepsi considera elaborar bebidas con un componente de la marihuana... igual que Coca-Cola La marihuana parece convertirse en un sector ineludible para cualquier empresa grande que venda bebidas. Pepsi no es una excepción y planea considerar seriamente el tema, aseguró el martes su director financiero. En general, estamos estudiando cualquier oportunidad de crecimiento, movemos cielo y tierra para dar con el crecimiento, dijo Hugh Johnston al canal de noticias CNBC. En este contexto, creo que consideraremos seriamente el cannabis, indicó, aunque dijo no estar listo para compartir públicamente los proyectos potenciales del grupo en ese sector. El gran rival de PepsiCo, Coca-Cola, también expresó recientemente su interés en la planta al explicar a mediados de septiembre que estaba estudiando de cerca el crecimiento en el mundo del CBD, un principio no psicoactivo (del cannabis), como ingrediente en bebidas para sentirse bien. Aún no se ha tomado una decisión, pero este sector está cambiando rápidamente, señaló en esa ocasión Coca-Cola. Incursionar en el negocio de la marihuana está tentando a los gigantes de la agroindustria, muchos de los cuales apuestan a que se legalizará en muchos países en los próximos años. El consumo y el cultivo de la marihuana serán legales en Canadá a partir del 17 de octubre, y en Uruguay lo son desde 2013 bajo la tutela del Estado. En Estados Unidos, aunque algunos estados han autorizado su uso recreativo y terapéutico, esto sigue siendo ilegal a nivel federal, dijo el martes el jefe de PepsiCo. Las incertidumbres en torno a la situación legal de la planta aún desalientan a muchas empresas a invertir en el sector.
  4. Más de 90 edificios y espacios urbanos de Santiago podrán ser visitados gratuitamente Por segundo año consecutivo, OH! Stgo (Open House Santiago) abrirá las puertas de más de 90 espacios de 30 comunas de la ciudad para poner en perspectiva su valor arquitectónico, ingenieril, medio ambiental, urbanístico, social y cultural, en una cita pactada para este sábado 8 y domingo 9 de septiembre. Sólo en su primera versión, el encuentro acogió a cerca de 16 mil visitantes. “El 44,7% de esos visitantes recorrió una comuna nueva, que no conocía de Santiago. Esa posibilidad fue para muchos una experiencia transformadora”, cuenta Soledad Díaz de la Fuente, Secretaria Ejecutiva de Fundación Aldea, una de las organizaciones detrás del evento. Esta vez, el encuentro busca mostrar que la urbe está en permanente construcción y que esos procesos no involucran sólo a autores y autoridades, sino a todos sus habitantes. “La ciudad, su infraestructura, es parte de la identidad de las personas y, por ende, de las comunidades”, comenta Alberto Larraín, director ejecutivo de Fundación ProCultura. Con esto, los visitantes podrán descubrir sitios que no conocen, como por ejemplo la Quinta Michita, el Edificio Consorcio, la Capilla del Espíritu Santo o el Centro de Distribución Arauco (ex Centro Maderas); revisitar lugares que se han actualizado para los requerimientos del siglo XXI, como el Palacio Pereira que está siendo restaurado para transformarse en el Ministerio de las Culturas las Artes y el Patrimonio y el IF Blanco y Fundación Mustakis; o ver cómo se ejecutan los trabajos de una obra en construcción in situ, como la Línea 3 del Metro, la ampliación del Aeropuerto o la Basílica del Salvador. También habrán experiencias de aprendizaje, como el Parque Explorador Quilapilún de Colina o el Complejo Andrónico Luksic −que asemeja una grieta minera−, el Dictuc UC −donde se podrá conocer de primera fuente como el desarrollo tecnológico resuelve problemas cotidianos− o el nuevo edificio de la Onemi, que muestra cómo se responde a las emergencias a partir de la arquitectura, la ingeniería y la tecnología. También se podrán visitar espacios de alto impacto ambiental como la Planta Fotovoltaica Quilapilún de Colina, de contemplación como el Templo Bahá’í, o sitios de memoria como el Museo de la Memoria. Todos los lugares contarán con recorridos libres o guiados, muchos de ellos liderados por sus autores −destacados profesionales como Teodoro Fernández, José Cruz Ovalle, Alejandra Celedón o Enrique Brown− o por personas vinculadas a ellos, como la dirigenta social Doris González de Ukamau o Héctor Noguera de Teatro Camino. También recibirán al público cerca de 200 voluntarios, que fueron capacitados para el evento gracias al apoyo del Instituto Nacional de la Juventud. Todas las actividades son gratuitas; algunas de libre acceso y otras que tienen cupos limitados y requieren inscripción previa, lo que se hará a través de las redes sociales de OH! Stgo. Gracias al apoyo del British Council, OH! Stgo tiene como invitada internacional a Jane Hall, que viene a Chile en representación del colectivo de arquitectura Assemble −ganadores del Premio Turner del Reino Unido −, quien participará de la charla inaugural y en diversos recorridos durante el fin de semana. OH! Stgo es parte de la red Open House World Wide. Open House se realiza hace 26 años en más de 40 ciudades del mundo y nació en la Fundación Open City de Londres, pionera en el desarrollo de programas de educación, arquitectura y urbanismo para todos. En Chile es organizado por las fundaciones Aldea y ProCultura.
  5. 04 Septiembre 2018 Irrumpe Netfe, el “Netflix católico” del obispo de San Bernardo Rezos y verdades reveladas. La Biblia y la Historia Sagrada. También problemáticas de la juventud. Hasta el aborto y la homosexualidad. El portal, creado, manejado y editado por el prelado Juan Ignacio González, junto a otros matrimonios de su zona, busca convertirse en un referente audiovisual de esta religión. En su habitual tono campechano y directo, el obispo de San Bernardo, Juan Ignacio González Errázuriz, aclara rapidito: “Es mío, una iniciativa mía y de otros cinco matrimonios de acá de la diócesis, así que no me vengan con atribuírselo a otros grupos, porque eso es mentira. La idea nació acá y nosotros somos los responsables, para bien y para mal”, explica sincero. Y severo. Se refiere a Netfe (www.netfe.cl), el portal se streaming católico que, luego de tres meses en marcha blanca, acaba de lanzar y difundir él mismo, a través de redes sociales. “Es un Netflix espiritual”, asegura el prelado, miembro del Opus Dei, medio en broma medio en serio, pero subrayando dos características esenciales. “Una, es que no tiene temas de contingencia política ni de otro tipo, la idea no es polemizar con nadie, sino entregar una ayuda desde nuestra óptica; y la segunda es que, obviamente, no a todo el mundo le tiene que gustar. Esta es nuestra mirada, respetamos la de otras personas, pero ésta es la nuestra. Si yo me meto a un portal hecho por un obispo católico, no puedo esperar encontrar temas de tal o cual laya…”, advierte. Para evitar suspicacias y malos entendidos, desde el Opus Dei también indican que “la iniciativa es un grupo de familias de la diócesis de San Bernardo, a las cuales asesora Monseñor Juan Ignacio González, su obispo”. La ciberoferta católica: planificación familiar y “sanar” la homosexualidad Vamos por parte. Netfe se define a sí mismo como “un servicio gratuito de selección de videos, acerca de temas relevantes para la cultura actual”. También se destaca que los contenidos “están fundamentados en una visión antropológica cristiana de la persona humana y de la sociedad. Su origen está en la necesidad de muchas personas y familias de contar con materiales adecuados para la propia formación y la de sus hijos. También se ha creado pensando en los jóvenes y en las instituciones de educación”. La ciberoferta católica tiene películas, reportajes -algunos ya publicados en otras plataformas del mismo credo-, conferencias de expertos y testimonios personales. Dentro del ámbito netamente religioso, el trending topic es “Historia de la Iglesia”, saga con una veintena de capítulos emanados directamente desde el Vaticano, y la vida de algunos santos y mártires, como Santo Tomás Apóstol y San José. Otra esfera de la plataforma se relaciona con reportajes sobre temas de actualidad. Hasta ahora, dos de los más vistos son La píldora del día después (“¿Es solamente un anticonceptivo? ¿Cuándo se produce la concepción? ¿Es siempre efectiva?, por Francisco José Ramiro”, dice su lectura de apoyo) y Métodos de regulación natural de la fertilidad, que incluye el testimonio de un matrimonio de jóvenes. Todos los videos y contenidos los revisa el grupo de matrimonios de San Bernardo, junto con el obispo González. Para hacer el asunto más fácil, en una barra lateral del portal, ordenada alfabéticamente, los usuarios pueden buscar la materia de su interés. Algunas son muy propiamente religiosas, como “Adoración eucarística”, “Derecho canónico”, “Biblia” y “El demonio y el mal”. Otras puedan sacar más de alguna roncha. Entre estas últimas, por ejemplo, está el “Aborto”. En esa dimensión, amén de otros videos, Netfe muestra un documental y el testimonio de una argentina que “nació de una violación y está en contra del aborto”, según dice el corto. También hay un acápite dedicado al “Suicidio”, fundamentalmente juvenil, y consejos frente a esta situación. Aparece el crudo relato de una mamá que sufrió los efectos del bullying en su hijo. Y también un video de ayuda titulado: “¿Has pensado suicidarte? Mira antes este video, que te pueda ayudar a decidir bien”. Otro de los temas que levantan cejas es el capítulo referente a la homosexualidad, en el cual aparecen varios expertos, entre ellos el conocido conferencista y terapeuta norteamericano Richard Cohen, quien, en tres capítulos, se refiere a “Comprender y sanar la homosexualidad”. Iguales: “Falta de empatía” Isabel Amor, directora de educación de Fundación Iguales, valora toda difusión de ideas y derechos, pero también pone una distancia respecto del tratamiento al tema de la homosexualidad. “Es preocupante la falta de empatía y de conocimiento con que se abordan las temáticas relacionadas con diversidad sexual y de género: no manejan el actual estado de las investigaciones científicas ni el marco de derechos humanos en el que se insertan las temáticas”, sostiene. Sin embargo, añade que “como fundación creemos que todas estas faltas no son de mala voluntad y por eso extendemos una invitación a revisar nuestra oferta educativa o directamente a acercarse a nosotros. Estaremos felices de poder contarles el trabajo maravilloso que hacemos en las comunidades”. Fuente: https://www.latercera.com/la-tercera-pm/noticia/irrumpe-netfe-el-netflix-catolico-del-obispo-de-san-bernardo/306850/
  6. Estudio asegura que las parejas que beben alcohol juntas son más felices Un estudio denominado Patrones de consumo de alcohol entre los cónyuges mayores concluyó que las parejas adultas que suelen emborracharse juntas tienen mayores momentos de felicidad en sus matrimonios o relaciones de pololeo. Para elaborar el informe, que fue publicado en la revista The Journals of Gerontology, se analizaron los comportamientos de 4.864 participantes, los cuales habían estado casados por al menos 33 años. En este sentido, los investigadores midieron los niveles de satisfacción marital de las personas que bebían alcohol con moderación, 2 vasos de vino aproximadamente, en conjunto con su pareja. Las esposas que aseguraron beber alcohol indicaron que sintieron una disminución de la percepción negativa de su matrimonio, justo en el momento en que compartían alguna bebida con sus esposos, quienes aseveraron sentir lo mismo, declaró el estudio. La psicóloga encargada de la investigación, Kira Birditt, indicó a Reuters que para lograr estos niveles de satisfacción las dos personas debían llevar a cabo esta acción en compañía. Por otra parte, cuando esta actividad se realizaba por separado (sólo uno de los 2 estaba bebiendo) los niveles de negatividad e insatisfacción aumentaban considerablemente. Estos hallazgos son particularmente notables dado el aumento del consumo de alcohol entre las parejas y la importancia de la calidad conyugal para la salud entre los mayores, declaró. No obstante, Birditt indicó que el documento no llama a las parejas a beber para salvar sus matrimonios o pasarlo mejor, sino que ejemplifica con una situación que se puede desarrollar en conjunto, con moderación, para llevar una vida más plena. El estudio muestra que no se trata de lo mucho que una pareja llegue a beber, es la forma como ellos comparten un momento de relajo en torno a un vituperio y una conversación, expresó. Desde el equipo de investigación agregaron que dejaron fuera de la muestra a personas que indicaran llevar un alto consumo de alcohol, ya que ellos suelen tener relación ambivalente con sus parejas. Cabe señalar que, según el informe 2016 de Senda sobre consumo de alcohol en Chile, un hombre en el rango de edad entre 25 y 44 años bebe en promedio un total de 54 gramos a diario, mientras que una mujer ingiere cerca de 30. Estudios difieren de este análisis Un estudio, publicado el viernes 24 de agosto por la revista médica The Lancet, evalúa los niveles de consumo de alcohol y sus efectos en la salud en 195 países entre 1990 y 2016. El alcohol causó 2,8 millones de muertes en 2016, señala la investigación. En 2016, el consumo de alcohol era el séptimo factor de riesgo de muerte prematura y de invalidez en el mundo y la principal causa de muerte entre las personas de entre 15 y 49 años (accidentes de carretera, suicidios, tuberculosis). Las bebidas alcohólicas están relacionadas con una de cada diez muertes en esta franja de edad. A partir de los 50 años, el cáncer representa la principal causa de muertes asociadas al alcohol. Beber un vaso al día durante un año aumenta en un 0,5%, entre las personas de entre 15 a 95 años, el riesgo de padecer uno de los 23 problemas relacionados con el alcohol: cáncer, enfermedades cardiovasculares, AVC (accidente cerebrovascular), cirrosis, accidentes, violencia, etc., consideran los autores.
  7. RAE desmiente a concejala UDI que trató de corregir ortografía de Daniel Matamala Lo que comenzó como una discusión política entre el periodista Daniel Matamala y la concejala de Colina Soledad Vial (UDI) terminó con la propia RAE (Real Academia Española) interviniendo. Todo comenzó luego que Vial cuestionara al periodista por la editorial presentada el 10 de junio en CNN, en donde Matamala habló del caso La Polar. ¿Y Universidad Arcis, Daniel? Partido comunista: llegar y robar y Sindicatos de empresas Maersek: Extorsionar y quebrar. Por favor, Daniel, deja de ser activista político de izquierda, y empieza a hacer periodismo. Ustedes son los que han echado a perder el periodismo en Chile, escribió la concejala. Luego, siguió discutiendo con otras personas que salieron en defensa de Matamala, donde tildó la palabra eso en más de una ocasión. En su respuesta, el comunicador le indicó a la representante gremialista que la palabra eso no llevaba tilde, lo que cambió el trasfondo de la discusión. Si va a seguir en esta discusión circular, acusando a todo el mundo de ser de izquierda, por favor al menos deje de escribir eso con tilde una y otra vez. Duelen los ojos. Gracias, tuiteó el presentador de noticias. Es común que cuando la izquierda se queda sin argumentos, comienza a atacar con la ortografía. En este caso, el periodista de izquierda, Daniel Matamala, que informa, opina y hace editorial de CNN, le salió el tiro por la culata, porque desconoce la regla de los deícticos, fue la enfática respuesta de la aludida. Posteriormente la concejala compartió una supuesta cita textual de la RAE que apoyaba su postura. Sin embargo, luego de algunos días, fue la propia RAE la que intervino en la discusión, explicando que eso nunca lleva tilde. Y además aseguró que el escrito subido por Vial no fue redactado por ellos. Los demostrativos neutros «esto», «eso», «aquello» no llevan (ni han llevado nunca) tilde diacrítica porque no son ambiguos (siempre son pronombres), explicó la RAE. Para usar el logo de la RAE debe ponerse en contacto con [email protected] ya que el texto puede confundir a los lectores de este texto con un comunicado o texto oficial de la RAE, algo que no es. Le rogamos que retire el logo de su texto para no generar más confusión. Gracias, agregó, poniendo fin a la discusión ortográfica. Finalmente, Soledad Vial terminó reconociendo el error ante la insistencia de los usuarios que le pidieron una respuesta ante el emplazamiento de la RAE.
  8. ONU determinó que Finlandia es el país más feliz del mundo, Chile cayó al lugar 25 Finlandia resulta ser el país más feliz del mundo, incluso para sus inmigrantes, según un informe de la ONU presentado este miércoles en el Vaticano. Este país, seguido por Noruega y Dinamarca son los lugares más felices, según el Informe Mundial sobre la Felicidad en 2018, elaborado por la Red de Soluciones para el Desarrollo Sostenible de la Organización de Naciones Unidas. A los tres países escandinavos le siguen Islandia, Suiza, Holanda, Canadá, Nueva Zelanda, Suecia y Australia. El informe midió la felicidad en 156 países, según su Producto Interior Bruto (PIB) per cápita, el apoyo social, la esperanza de una vida sana, la libertad social, la generosidad y la ausencia de corrupción. La investigación reveló que el país más triste es Burundi, mientras que Costa Rica ocupa el puesto 13, el latinoamericano mejor posicionado. México ocupa el puesto 24, por debajo de Francia con el 23, Chile 25, Panamá 27, Brasil 28, Argentina 29, Guatemala 30 y Uruguay 31. El estudio, que fue presentado en la sede de la Academia Pontificia de las Ciencias en el Vaticano, presta especial atención al nivel de felicidad de los inmigrantes, medida en 117 países. Los gobiernos utilizan cada vez más indicadores de felicidad para la toma de decisiones y la formulación de políticas, indicó Jeffrey D. Sachs, coeditor del informe. El resultado más sorprendente es la relación que existe entre la felicidad de los inmigrantes y la de los nativos, subrayó por su parte John Helliwell, profesor de la Universidad de British Columbia. Aunque los inmigrantes provienen de países muy diferentes, la calidad de vida de ellos y la de los residentes del país de acogida converge, explicó. Un año después de la llegada de Donald Trump a la Casa Blanca, Estados Unidos ocupa la posición 18, cayendo de cuatro puestos. Problemas de salud como la obesidad y la depresión han aumentado lo que ha afectado la calidad de vida de los estadounidenses. China pasó del puesto 79 al 86, pese al significativo progreso económico alcanzado en los últimos años, su población no es feliz. Para realizar el informe los expertos tuvieron en cuenta también el nivel de compasión, libertad, generosidad, honestidad, salud, redes de seguridad y buen gobierno. La metodología utilizada se basó en datos de unas 1.000 personas que respondieron a un cuestionario en una escala de 1 a 10.
  9. Habla el joven que cocinó con Bachelet: "Feliz entrevistaría a Piñera, pero me gustaría más un pisco sour con 'Chechi' Morel" El publicista Felipe Fuentes entrevistó a la ex mandataria en un tono juguetón y juvenil. La conversación abordó desde su "meme" favorito hasta su legado en educación. "Fue como hablar con mi mamá", cuenta. SANTIAGO.- Eran las ocho de la mañana cuando Michelle Bachelet entró al set de grabación del medio web Pousta, cerca del Parque Bustamante. "Era muy temprano y ella ya venía de un acto. Llegó con su staff, sus guardaespaldas y su equipo de prensa, pero se veía muy relajada y buena onda", explica el publicista Felipe Fuentes (1989), quien haría de entrevistador. "Veníamos trabajando en la entrevista hace 9 meses, por lo que ya conocíamos a varias de las personas con las que trabaja. Pero a ella nunca la habíamos visto", detalla. "Conocimos a Michelle Bachelet y cocinamos su sánguche junto a ella", se titula la entrevista que ha acaparado la atención de los cibernautas en YouTube desde hace un par de días. En el video, la ex Mandataria cocina una receta propia y responde de forma distendida las preguntas del entrevistador, quien lleva a cabo un cuestionario juvenil y juguetón, en que abordan desde su meme favorito hasta el legado de su presidencia en temas de educación. Fuentes, más conocido por su apodo en la web @obvioquesi, tuvo la tarea de entrevistar a Bachelet y contó a Emol todos los pormenores del encuentro. "Todo lo que involucra grabar con un presidente es heavy", narra. "Había cuidado policial en la calle; llegó antes el Gope con perros para asegurarse de que no hubieran bombas; como la entrevista era en una cocina trajeron extintores, revisaron el regalo que le íbamos a entregar... todo ese tipo de precauciones". Bachelet entrando al set de cocina de Pousta. Crédito: Paloma Palomino. Fuentes detalla que el encuentro con la ex presidenta duró 40 minutos. En 37 grabaron la entrevista sin ningún corte y el resto fue para hacer un par de fotos promocionales. "Nunca sentí que estuviera hablando con una presidenta", dice Fuentes, y agrega : "Sentí que estaba hablando con mi mamá". La sensación maternal de Fuentes con Bachelet fue instantánea. "Cuando la saludé le di un abrazo y ahí le hice una pregunta que la descolocó: '¿Usa el perfume de Paloma Picasso?'; 'Sí', me respondió ella media confundida'. '¡¡Mi mamá usa el mismo!!', le dije", cuenta riendo. - ¿Por qué a un medio alternativo como Pousta le interesaba entrevistar a Bachelet? - Desde las elecciones presidenciales decidimos que queríamos tener una voz política, en esa época conversamos, por ejemplo, con José Antonio Kast y Beatriz Sánchez. Independiente de los partidos políticos o ideas en las que nosotros creamos, tratamos de ser neutros y pluralistas. Queremos humanizar a las personas que ocupan un rol donde por lo general se les ataca. Nuestro desafío era aterrizar a estas personas, a quienes los medios tratan de ofuscar, mostrar lo peor, sus escándalos, sus críticas y sus fracasos. Nosotros más allá de eso, queremos humanizar a estas figuras y en este caso fue la Presidenta Bachelet. - ¿Entrevistarían a Sebastián Piñera? - ¡Feliz! Lo estoy esperando. Pero más que a Piñera, me gustaría tomarme un pisco sour con 'Chechi' Morel, preguntarle cómo parte su día, qué desayuna, etcétera. Insisto, no nos cerramos a nada. Ojalá que Piñera nos pesque porque durante su candidatura presidencial no nos dio bola. Es nuestro próximo desafío llegar a él y a Henry Boys. Fuentes dice que la sección de "Cocinar un sanguché con..." es nueva en Pousta. "Qué honor y qué legado que la primera invitada haya sido una presidenta. Dejó la vara muy alta y el mensaje de que si ella pudo, puede venir cualquier ser humano", dice. "Ya nadie tiene excusas, además, ¡Con la comida no se juega!", concluye.
  10. Cadena de comida rápida retira productos de su cartel de menú infantil para bajar calorías y azúcar Según la compañía, si los alimentos no aparecen en el anuncio, serán pedidos con menor frecuencia, lo que ayudará a la salud de los menores. Sin embargo, los productos se seguirán vendiendo igual. NUEVA YORK.- La conocida cadena de comida rápida McDonald's dejará de incluir hamburguesas con queso y leche con chocolate en los carteles de su menú infantil Happy Meal -conocido en Chile como Cajita Feliz- en un esfuerzo por reducir las calorías, el sodio, la grasa saturada y el azúcar que consumen los niños en sus restaurantes. Los clientes aún podrán pedir en concreto esos dos productos con la comida de los niños, pero la compañía de comida rápida indicó que no mostrarlos en los carteles reducirá la frecuencia con la que se piden. Desde que retiró los refrescos del menú del Happy Meal hace cuatro años, los pedidos de estas bebidas con el menú infantil han bajado un 14%, indicó la compañía. El Happy Meal es desde hace años un objetivo de los activistas de la salud y padres que lo relacionan con la obesidad infantil. McDonald's ha hecho varios cambios a lo largo de los años, como reducir la porción de patatas fritas y añadir fruta. Hace poco cambió el jugo de manzana por otro con menos azúcar. Estos cambios han ocupado un lugar destacado en los esfuerzos de la empresa por librarse de su imagen de comida basura, ya que se sabe que McDonald's recibe a más familias con hijos que sus rivales tradicionales como Burger King y Wendy's. El Happy Meal es un motivo clave. Los últimos cambios se introducirán en Estados Unidos en junio. También se reducirá la ración de papas fritas incluida con el lote de seis nuggets de pollo del Happy Meal y se añadirá agua embotellada como una opción en el menú del Happy Meal, aunque será más cara. Los refrescos no suponen un gasto adicional.
  11. 10 lugares culturales y románticos para disfrutar en el Día de los Enamorados en Santiago Un candado en el Puente Ramalac, un café en París o Londres, un picnic al costado de las esculturas o una navegación en plena capital pueden ser alternativas únicas para sorprender y salir de lo habitual. Si buscas algo diferente para celebrar el día del amor, la Corporación Cultural de la Cámara Chilena de Construcción seleccionó 10 alternativas para realizar un paseo romántico, pero a la vez cultural junto a tu pareja durante el 14 de febrero: 1. Parque de Las Esculturas: En la comuna de Providencia se presenta como una galería de arte al aire libre en medio de la naturaleza, con obras de artistas chilenos, como Marta Colvin y Federico Assler. Su acceso es gratuito y es posible disfrutar de un picnic y recorrer sus atractivos. 2. Parque Forestal: Un lugar clásico de Santiago en donde en su punto medio se encuentran el Museo Nacional de Bellas Artes y una sede del Museo de Arte Contemporáneo. El parque nace a principio del siglo XX con sus característicos plátanos orientales plantados en hilera, los que albergarán sin duda a cientos de parejas para un romántico paseo. 3. Barrio Paris-Londres: Con un estilo arquitectónico europeo y sus calles de adoquines, este barrio residencial, que pertenecía a los monjes franciscanos, se convierte en uno de los sectores más románticos para recorrer junto a la pareja en el día de los enamorados. En él, es posible encontrar pequeños restaurantes y cafés con terrazas desde donde es posible admirar el entorno que este sector nos entrega. 4. Templo Baháí: Con una vista incomparable, en plena precordillera de Los Andes, desde 2016 se encuentra abierta a todo público esta casa de adoración al bahaísmo. En el lugar es posible recorrer sus jardines como también disfrutar de la arquitectura, su diseño y conocer más sobre esta religión que promueve la unidad a través de una libre participación en actos de oración y servicios. 5. Jardín Japonés: Dentro del Parque Metropolitano, se puede encontrar un pequeño sector dedicado a la cultura oriental. Un molino de agua, una pérgola de madera, una pared hecha de bambú, nos hacen trasladarnos hasta el país del sol naciente. Flores de loto, azaleas, arces japoneses y cerezos se convierten en la compañía ideal para disfrutar la puesta de sol. 6. Barrio Yungay: Es uno de los sectores más representativos de la cultura nacional. Se creó en honor a la victoria en la Batalla de Yungay en la Guerra contra la Confederación Perú-Boliviana. Es posible encontrar el Monumento al Roto chileno, el Museo de la Memoria y los Derechos Humanos, Biblioteca de Santiago, Museo de la Educación Gabriela Mistral, Matucana 100, entre muchos otros. 7. Pasarela Racamalac: También conocido como el puente de los enamorados, fue construida para unir al Parque Balmaceda con la Av. Santa María por sobre el río Mapocho. Hoy tiene cientos de candados con los nombres de las parejas que declaran su amor y la esperanza de que la relación dure para siempre. 8. Plaza de la Aviación: En medio de esta plaza se encuentra el gran Monumento a La Aviación, inaugurado en 1980. Junto a él se distingue el Monumento a Rodó, esculpido en 1944 por el reconocido artista Totila Albert. La Fuente del Bicentenario embellece la plaza con sus más de cien surtidores de agua, cada uno con su respectivo juego de luz, para componer el gran espectáculo digno de compartir con la pareja. 9. Barrio Concha y Toro: Un sector cargado de historia en pleno Centro de Santiago sorprende por el estilo gótico-neoclásico de las fachadas. Es posible recorrerlo caminando en donde la Iglesia de la Gratitud Nacional y el Teatro Carrera forman parte de sus principales atractivos culturales, pues ambos son monumentos nacionales. 10. Quinta Normal: Ubicado en barrio Yungay, este atractivo parque fundado en 1842, tiene cerca de 40 hectáreas de extensión en donde alberga el Museo Ferroviario, el Museo de Historia Natural y el Museo de Ciencias y Tecnología. Pero uno de sus imperdibles es la laguna, en donde es posible pasear en bote. Cuenta además con juegos de agua, cuyos surtidores tienen luces de colores que deleitan los visitantes durante la noche.
  12. ¿Por qué H&M está en crisis pese a ser la segunda firma de moda más grande del mundo? La semana pasada, H&M, la segunda empresa de moda más grande del mundo tras el grupo español Inditex, anunció el cierre de 170 tiendas en todo el planeta, concretando el cese más alto en al menos 20 años. Por otra parte, la compañía de matriz sueca estrenará 390 nuevos locales, de modo que realizará 44 cierres por cada 100 aperturas. Eso sí, con ese número alcanzará el promedio más bajo desde 1999 y el saldo de tiendas disponibles será el peor desde 2010. De acuerdo a BBC Mundo, luego que la firma hiciera pública la decisión, las acciones también llegaron a su mayor caída desde 2008: 9,9%. Dicha determinación surgió para enfrentar sus dificultades financieras, luego que en diciembre reportaran una caída de ventas de 4%, con lo que su crecimiento en 2017 sólo logró el 4%, de acuerdo al Financial Times. Hemos cometido algunos errores. Teníamos demasiado de ciertos productos y muy poco de los que debimos haber tenido, señaló Karl-Johan Persson, director ejecutivo y nieto del fundador de la compañía, quien además anunció que renunciarán al objetivo corporativo de crecer entre 10% y 15% en 2018. Asimismo, el análisis del mal momento también apuntó a los cambios del mercado generados por la irrupción de internet. H&M no es inmune a la migración de las ventas de ropa a los canales online, un cambio que ha dañado el tráfico de clientes a los centros comerciales y las tiendas, y ha llevado a la quiebra de minoristas de ropa desde Aeropostale a Wet Seal, escribió Andria Cheng en la revista Forbes. De hecho, en tiendas comparables de H&M hubo un desempeño pobre en muchos de nuestros grandes mercados maduros. Esto refleja el cambio del mercado tradicional al consumo en línea y también tenemos que decir que no hemos mejorado la experiencia de compra de forma tan rápida como lo exigen las cada vez mayores expectativas del consumidor, admitió Persson en una conferencia de prensa. Para afrontar dichas dificultades, entre otras cosas, se enfocarán en abrir tiendas en nuevos mercados como Uruguay y Ucrania; el rediseño de sus locales para intentar aumentar el flujo de clientes; y herramientas de inteligencia artificial para mejorar la colocación de sus productos.
  13. Los veinte mejores lugares del mundo para vivir el turismo y el deporte en este 2018 The Guardian elaboró un ranking con los destinos más destacados del globo para practicar deportes al aire libre. Ciclismo, natación, trekking, escalada y cabalgata son algunas de las opciones. SANTIAGO.- Si eres amante de los bellos paisajes, el turismo, la aventura y el deporte, es hora que saques papel y lápiz y tomes nota. Esto porque The Guardian ha realizado un listado de los "20 mejores desafíos de viaje y aventura para este 2018", donde destaca lugares de diferentes partes del mundo divididos en cinco categorías; aventura, competencias deportivas, lugares inusuales, familiares y amistosos, y eventos de caridad, para visitar este año. En primer lugar en la sección de aventura, el medio británico recomienda las rutas de ciclismo de Mongolia iniciando el recorrido en la ciudad de Erdenet. En segundo lugar el archipiélago de las Cícladas griegas para realizar natación. También menciona la caminata por los senderos costeros de Albania, las cabalgatas en la Ciudad de Bélice en América Central y los fines de semana de senderismo en Bulgaria. En la categoría de competencias deportivas, The Guardian posiciona las islas volcánicas de Las Azores, ubicadas al oeste de Lisboa, durante la corrida de Azores Trail Run. En segundo lugar destaca la carrera de ciclismo en Vätternrundan, en Suecia, seguido de la triatlón en Loch Tay, el lago en las Tierras Altas escosas, el festival de nado en Mallorca, el curso de entrenamiento de montaña en el Distrito de los Lagos en Reino Unido y la carrera de canoa de larga distancia en el mismo país. En lugares inusuales para visitar se recomienda el vivir el solsticio de verano en el Fell Foot Park, en el Distrito de Los Lagos de Inglaterra , realizar el deporte de moda Stand Up Paddle (SUP) en el parque natural Topes de Collantes, en Cuba y finalmente acampar al aire libre en el "escape room" de la ciudad de Powder Springs, en Georgia, Estados Unidos. En cuanto a los destinos familiares y amistosos se menciona pasear en bicicleta en la ciudad de Umbria, Italia y los paseos en familia en el Pirineo catalán. Y en cuanto a destinos que utilizan los aportes de los turistas para recaudar dinero para la caridad, The Guardian recalca el desafío de una larga caminata en el desierto de Sahara, senderos de trekking en el Parque Nacional del Distrito de los Picos en Inglaterra, recorrer Gales en bicicleta en tres días y un trekking en la Gran Muralla China.
  14. Usuarios trollean a los hoteles Trump llamándolos "agujeros de mierda" en sitio de reseñas Luego de las polémicas declaraciones de Donald Trump, en las que llamó países de mierda a naciones africanas, además de Haití y El Salvador, un grupo de usuarios de la plataforma Yelp encontró su manera para responder al mandatario. En este portal, en el que se hacen críticas sobre hoteles, restaurantes, tiendas y locales nocturnos, entre otros, diversas personas comenzaron a dar reseñas falsas a los hoteles Trump, describiéndolos como agujeros de mierda y dándoles una sola estrella. Apestaba. Desde el momento en que entré a la habitación hasta que hice el check out. El lugar olía a fecas. No sé que país creen que es, pero en Estados Unidos tenemos ciertos estándares. El lugar es un agujero de mierda, señaló un usuario sobre el Trump International Hotel en Washington D. C. El dueño es un anciano senil y racista. No malgasten su dinero, escribió otra persona sobre el mismo recinto. Tal como recoge el sitio norteamericano Washingtonian, estas críticas se repitieron en hoteles de Nueva York, Las Vegas y Chicago. Por su parte, los encargados de Yelp aseguraron que ya están al tanto de la situación, por lo que trabajarán para eliminar las reseñas falsas. Lo anterior se suma a la frase Este lugar es una mierda, la que fue proyectada en la fachada del Trump International Hotel en el centro de Washington. ¿No eres residente de (Washington) DC? ¿Necesitas un lugar para quedarte? Prueba nuestra mierda, se leía en otro de los mensajes. Emoticones de heces fueron también proyectados sobre la entrada del recinto, mientras la palabra mierda aparecía en mayúsculas sobre ellos. Los videos fueron publicados en la cuenta de Twitter de Robin Bell, quien ha realizado anteriormente otras proyecciones de protesta.
  15. Experto explica qué le puede pasar a tu cuerpo si mezclas bebidas energéticas con alcohol A pesar de su mala fama, las bebidas energéticas son un refresco con bastante demanda entre los deportistas, estudiantes y personas jóvenes. Su fácil adquisición y rápidos efectos, las han posicionado como el líquido favorito de muchas personas. Sin embargo, ¿sabes qué le ocurre a tu cuerpo cuándo bebes energéticas y las mezclas con alcohol? El nuevo programa de salud del canal español Cero, Dame Veneno, resolvió esta interrogante invitando a un experto que desmenuzó cada uno de los elementos que componen a las bebidas energéticas. De esta forma, José Manuel López, profesor de Bioquímica de la Universidad de Murcia, comenzó a desenmascarar qué hay detrás de cada ingrediente que compone a estas bebidas y lo que pueden llegar a provocar en el cuerpo. En primer lugar, López aseguró que la taurina, ingrediente estrella de las energéticas, no sirve para nada. Según la autoridad europea de seguridad alimentaria ninguna de estas moléculas sirve para nada, señala el experto. Luego, entra a analizar la cantidad de azúcar y cafeína que contiene cada lata. José Manuel explica que la Organización Mundial de la Salud establece que una persona, como máximo, debe ingerir 25 gramos de azúcar al día; no obstante, una sola lata de bebida energética contiene 75 gramos de azúcar. Por otra parte, beber una energética es equivalente a tomar tres tazas de café, explica el bioquímico, significando altos y peligrosos niveles de cafeína si se bebe más de una. El azúcar junto al café conforman una bomba, opina. Finalmente, ¿qué sucede si las mezclas con alcohol? Si no notas el sueño, sigues bebiendo () es por ello que mucha gente acaba esas largas noches -de energética con alcohol- en coma etílico, responde López.
  16. Chile devolverá 720 libros sacados desde Perú durante la Guerra del Pacífico La Biblioteca Nacional de nuestro país suscribió el viernes un acuerdo con su par en Lima, entregando los dos primeros ejemplares. Asimismo se firmó un convenio de cooperación para su mantención. LIMA.- La Biblioteca Nacional de Chile devolverá en los próximos días a la Biblioteca Nacional del Perú 720 libros sacados durante la Guerra del Pacífico (1879-1884) tras suscribir este viernes un acuerdo entre ambas instituciones, informó este domingo un comunicado oficial. El acuerdo fue suscrito durante la visita del director Bibliotecas, Archivos y Museos de Chile (Dibam), Ángel Cabeza, y el director de la Biblioteca Nacional de Chile, Pedro Pablo Zegers, a la Biblioteca Nacional del Perú. Durante el acto, las autoridades chilenas entregaron de manera simbólica los dos primeros volúmenes de ese lote de 720 publicaciones al director de la Biblioteca Nacional del Perú, Alejandro Neyra. Esos primeros ejemplares devueltos a Perú son "Decisionum rotae lucanae diversorum auditorum cum decisionibus aliorum supremorum tribunalium & praecipue", de Hyeronimus Palma (1718); y "España Sagrada: Theatro geographico-historico de la Iglesia de España", de Enrique Flórez (1747-1789). Ambas partes también firmaron en la misma ceremonia otro convenio para establecer mecanismos de cooperación que fortalezcan los servicios que ambas instituciones prestan a los usuarios, incluidas las áreas de conservación y preservación, digitalización, intercambio de expertos y pasantías, entre otras.
  17. Gendarmería informa que el 7% de los reos liberados el año pasado con "perdonazo" ha reincidido Fuente: Emol.com - http://www.emol.com/noticias/Nacional/2017/04/02/852340/Gendarmeria-informa-que-el-7-de-los-reos-liberados-el-ano-pasado-con-perdonazo-ha-reincidido.html Se trata de 168 personas que obtuvieron ese beneficio han sido condenadas nuevamente, de los cuales 131 reingresaron a las cárceles. Fueron los antecedentes que Gendarmería envió a las Cortes de Apelaciones del país, lo que permitió que 2.315 reos fueran excarcelados bajo la figura de libertad condicional. Según informa hoy El Mercurio, a casi 10 meses de dicho proceso, que causó polémica en todo Chile, la institución carcelaria informó que 168 personas que obtuvieron ese beneficio han sido condenadas nuevamente, lo que se traduce en un 7% del total de liberados. Además, Gendarmería aseguró que de esa cantidad de reincidentes, 131 ingresaron al sistema cerrado de reclusión (cárceles) y 37 al sistema abierto (penas sustitutivas). La medida, por otra parte, no sirvió para reducir el hacinamiento en los recintos penitenciarios. Según los últimos datos entregados por Gendarmería al Senado, hasta octubre del año pasado, a lo menos el 5% de las cárceles sobrepasaban en un 200% su capacidad.
  18. 08 de septiembre del 2016 / 22:07 Hrs Registran sismo de 5,3 en Corea del Norte: Seúl dice que habría sido una prueba nuclear Gobierno surcoreano informó que existe una "alta probabilidad" de que Pyongyang haya efectuado un ensayo atómico. El Servicio Sismológico de EE.UU. (USGS) informó que sus sistemas de monitoreo registraron un sismo de 5,3 grados con epicentro en Corea del Norte. Tras el movimiento telúrico, la agencia oficial de noticias de Corea del Sur, Yonhap, señalaron que Seúl afirmó que existe una "alta probabilidad" de que se haya tratado de un ensayo nuclear. En desarrollo...
  19. ESTIMADOS ASIDUOS DEL AFV: LOS INVITAMOS A FORMAR PARTE HOY A LAS 19:00 DE ESTE "SÚPER MIÉRCOLES" EN EL AFV, DONDE SE LLEVARÁ A CABO UNA MINI-GALA DE ESTRENO. PRIMERO, SE LLEVARÁ A CABO EL ESTRENO DEL NUEVO Y ESPERADO JUEGO DEL AFV "EL NUEVO CHIP". LUEGO, A LAS 20:00 NO SE PUEDEN PERDER EL ESTRENO DE UNA NUEVA Y APASIONANTE HISTORIA DE KVOTHE "EL PRINCIPIANTE" LOS ESPERAMOS A LAS 19:00. ¡NO FALTEN!
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